Venozā sistēma

Kas tā ir?

Venozā sistēma ir asinsrites sistēmas sastāvdaļa.

Asinsrites sistēma transportē un izplata ar barības vielām un skābekli bagātas asinis orgāniem un audiem, kā arī izvada no tiem blakusproduktus un atkritumvielas. Asinsrites sistēmu veido sūknis – sirds – un izplatīšanas un savākšanas caurulītes – asinsvadi.

Asinsvadi sazarojas visā ķermenī un visos orgānos. Asinsvadi, kas izplatās no sirds uz perifēriju, ir artērijas, un tie veido arteriālo sistēmu, savukārt asinsvadi, kas pārvada asinis atpakaļ no audiem uz sirdi, ir vēnas, un tie veido venozo sistēmu.

Tā kā asinsvadiem jāspēj pielāgoties ķermeņa vajadzībām pēc asins plūsmas, to sieniņās ir elastīgās un muskuļu šķiedras, kas savukārt sastāv no trim slāņiem:

lv-copy-OLJe2.png



  • elastīgās šķiedras palīdz asinsvadiem paplašināt un izplest to lūmenu, kad rodas spiediens, kā arī samazināt to atpakaļ sākotnējā stāvoklī, tiklīdz
  • muskuļu šķiedras ļauj asinsvadiem sarauties un sašaurināt lūmenu

Vēnas no artērijām atšķiras ne tikai ar asins plūsmas virzienu.

Artērijās ir vairāk muskuļu šķiedru nekā vēnās, jo tām ir jābūt spēcīgām, pretojoties asinsspiedienam (ko rada sirds sūknēšana), kas tās pārāk paplašina. Turpretim vēnās nav paaugstināta asinsspiediena, tām ir mazāk muskuļu šķiedru, un tās var izplesties un uzņemt lielu asiņu daudzumu.

Sirds sūknis nedzen asinis caur vēnām. Tāpēc asinis “krājas” vēnās.

Atšķirībā no artērijām vēnas (galvenokārt rokās un kājās) ir aprīkotas ar vārstuļiem, kas ir izvirzīti lūmenā, lai novērstu asiņu atpakaļplūšanu. Šie vārstuļi ļauj asins plūsmai kustēties tikai vienā veidā – virzienā uz sirdi, bet neļauj asinīm plūst atpakaļ virzienā prom no sirds.

Kā tas darbojas?

Plaši sazarota asinsvadu sistēma transportē asinis pa visu ķermeni.

Elastība

Ļoti svarīga asinsvadu sistēmas iezīme ir tā, ka asinsvadi ir elastīgi. Tas ļauj artērijām uzņemt pulsējošo asins plūsmu virzienā prom no sirds un nodrošina vienmērīgu asins plūsmu visā artēriju sistēmā. Vēnas ir daudz elastīgākas nekā artērijas, jo to sieniņas ir plānākas. Pat neliels venozā spiediena pieaugums izraisa asins satura palielināšanos venozajā sistēmā apmēram astoņas reizes vairāk nekā artērijās. Izmantojot šo īpašību, vēnas nodrošina asins rezervuāru un var uzglabāt lielu asiņu daudzumu, ko var izmantot, kad citur asinsritē ir nepieciešama papildu asins plūsma.

Venozās sistēmas nozīme

Venozo asinsvadu tīkls ir daudz sazarotāks un sarežģītāks nekā arteriālais tīkls. 

Venozā sistēma transportē no skābekļa atbrīvotās asinis no ķermeņa atpakaļ uz sirdi un no turienes tālāk uz plaušām. Kapilāri un vēnulas savāc no visa ķermeņa izlietotās, no skābekļa atbrīvotās asinis un nogādā tās uz vēnām, lai vēnas varētu tās transportēt atpakaļ uz sirdi. 

Savas uzbūves dēļ venozā sistēma pilda asins uzkrāšanas funkciju, un tā satur līdz pat 70 % asinsritē esošo asiņu. Šī vēnu rezervuāra funkcija ļauj vēnām pielāgot asiņu daudzumu, kas atgriežas sirdī, lai izmaiņu gadījumā tiktu apmierinātas vajadzības organismā.

Lielajām vēnām, it īpaši tām, kas atrodas rokās un kājās, ir vienvirziena vārstuļi. Katrs vārstulis sastāv no divām brīvajām jeb kustīgajām malām un salaiduma malām. Asinīm plūstot uz sirdi, tās atver brīvās malas gluži kā vērtņu durvis. Kad asinis ir izgājušas tām cauri, tās ar savu svaru aizver aiz sevis šīs “durvis”. Tāpēc, ja gravitācijas iespaidā asinis tiek atvilktas atpakaļ (īpaši kāju vēnās) vai arī asinis uzkrājas lielā daudzumā un tiek dzītas atpakaļ, tad asinis nobloķē brīvās malas, novēršot asiņu aizplūšanu atpakaļ. Līdz ar to vārstuļi palīdz asinīm atgriezties sirdī – atveroties, kad asinis plūst virzienā uz sirdi, un aizveroties, kad asinis varētu plūst atpakaļ. 

Venozā sistēma katru dienu pārsūknē apmēram 7000 litrus asiņu, kas plūst atpakaļ uz sirdi.

Venozās sistēmas anatomija

Vēnas klasificē šādi:

  • dziļās vēnas, kas atrodas dziļi ķermeņa iekšienē, muskuļos un gar kauliem;
  • virspusējās vēnas, kas atrodas tauku slānī zem ādas; 
  • īsās vēnas, ko sauc par savienojošajām vēnām, saista virsējās un dziļās vēnas.

Dziļajām vēnām ir loma asiņu virzībā uz sirdi. To vienvirziena vārstuļi neļauj asinīm plūst atpakaļ. Šīs dziļās vēnas atrodas muskuļos, tāpēc apkārtējie muskuļi tās saspiež, kad muskuļi ir aktīvi (saraujas, kustas), tādējādi dzenot asinis sirds virzienā. Piemēram, ikru muskulis ar katru soli ar spēku veic dziļo vēnu saspiešanu apakšstilbā un tādējādi dzen asinis augšup pa kāju virzienā uz sirdi.

Virspusējām vēnām arī ir vārstuļi, bet tos neaptver muskuļi. Turklāt asinis virspusējās vēnās nedzen uz priekšu muskuļu saspiedošā iedarbība, un tās plūst lēnāk nekā asinis dziļajās vēnās. Ievērojams asiņu daudzums no virspusējām vēnām tiek novirzīts dziļajās vēnās caur īsajām vēnām, kas tās savieno.

Vēnu spēja darboties ir atkarīga no to elastības jeb kompliances. Kāju vēnas ir mazāk kompliantas nekā vēnas, kas atrodas sirds līmenī vai virs tā. Kāju vēnas ir arī biezākas nekā vēnas smadzenēs vai rokās. Vēnu kompliance ar gadiem samazinās, un tās kļūst mazāk elastīgas, jo sieniņās samazinās elastīgās šķiedras, bet palielinās kolagēna saturs.

Vēnu problēmas

Varikozas vēnas
Varikozas vēnas ir vēnas, kurās asinis ir sakrājušās, radot paplašinātas un pietūkušas virspusējās vēnas, kas izskatās savērptas un var kļūt sāpīgas, niezēt vai izraisīt noguruma sajūtu. Šī problēma sievietes piemeklē biežāk nekā vīriešus un parasti skar kājas.

Cēloņi var būt dažādi, no kuriem svarīgākais ir vājas vēnu sieniņas. Šis sieniņu vājums var būt iedzimts vai iegūts ar vecumu (elastīgo šķiedru zudums), aptaukošanās vai atkārtotas ilgstošas stāvēšanas gadījumā.

Kad vēna izplešas un pagarinās, brīvās malas vienvirziena vārstuļos atdalās un nevar pareizi aizvērties. Gravitācijas ietekmē vēnu daļa zem šāda nepilnīga vārstuļa tiek pakļauta lielāka asins tilpuma spiedienam. Vēna paplašinās, kad tā izplešas, un apkārtējie audi pietūkst paaugstināta hidrostatiskā spiediena dēļ.

Zirnekļveida vēnas

Zirnekļveida vēnas ir palielināti mazie venozie kapilāri, galvenokārt ādā. Tās var rasties kā varikozu vēnu sekas, vai arī tās var izraisīt hormonāli faktori (īpaši sievietēm grūtniecības laikā).

Zirnekļveida vēnas neizraisa sāpes vai citas problēmas. Tomēr, tā kā tās ir redzamas uz ādas, tās var izskatīties nepievilcīgi.

Hroniska vēnu mazspēja (HVM)

Varikozas vēnas un vienvirziena vārstuļu mazspēja var progresēt līdz hroniskai vēnu mazspējai, it īpaši cilvēkiem ar aptaukošanos. Hroniska vēnu mazspēja (HVM) ir traucēta venozā attece (asins plūsma no perifērijas uz sirdi), kas izraisa diskomfortu, pietūkumu un ādas izmaiņas. Ekstremitātes var kļūt tik neaktīvas, ka tik tikko tiek apmierinātas vielmaiņas vajadzības pēc skābekļa un barības vielām, kā arī atkritumvielu izvadīšanas. Šajā situācijā jebkura trauma vai spiediens var izraisīt šūnu bojāeju un nekrozi (vēnu stāzes čūlas).

Tromboze (trombu veidošanās vēnās)
Trombs ir asins receklis, kas ir piestiprināts pie asinsvada sieniņas. Tas var izveidoties arī artērijās, tomēr venozie trombi ir biežāk sastopami.

Vēnu trombozi veicina trīs faktori:

venous-system-02.png
  • venozā stāze (piemēram, nekustīgums, vecums, sastrēguma sirds mazspēja);
  • vēnu iekšējās virsmas bojājumi (piemēram, traumas, intravenozas zāles);
  • apstākļi, kuros asinīm ir tendence uz recēšanu (hiperkoagulējami stāvokļi, piemēram, iedzimti traucējumi, ļaundabīgs audzējs, grūtniecība, perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana vai hormonu aizstājterapija).

Asins recekļi (trombi) var rasties vai nu dziļajās vēnās – dziļo vēnu tromboze (DVT), vai virspusējās vēnās – virspusējo vēnu tromboze.

Virspusējās vēnas parasti ir arī iekaisušas, bet bez asins recekļiem (jeb trombozes) – virspusējs tromboflebīts.

Virspusēja vēnu tromboze ir iekaisuma un recekļu veidošanās virspusējā vēnā, parasti rokās vai kājās. Āda virs vēnas kļūst sarkana, pietūkusi un sāpīga. To parasti ārstē, paceļot kāju augstākā stāvoklī, to atpūtinot un lietojot pretsāpju līdzekļus.

Dziļo vēnu tromboze visbiežāk rodas kājās vai iegurnī, bet reizēm tā var attīstīties arī rokās.

Riska faktori

Lai gan tā ir taisnība, ka varikozas vēnas var attīstīties ikvienam, pastāv daži riska faktori, kas palielina iespēju, ka tas notiks. Ņemiet vērā – lai arī dažus riska faktorus, piemēram, iedzimtību un dzimumu nevar mainīt, ir dažas dzīvesveida izmaiņas, kas palīdz novērst varikozo vēnu stāvokļa pasliktināšanos.

  • Vecums

    Varikozu vēnu risks palielinās līdz ar vecumu. Novecošana ietekmē vēnu vārstuļus, kas palīdz regulēt asins plūsmu, laika gaitā liekot daļai asiņu ieplūst atpakaļ vēnās, kur tās sakrājas, nevis plūst uz sirdi.
  • Dzimums

    Šī saslimšana ir izplatītāka sievietēm, jo sieviešu hormoniem ir tendence atslābināt vēnu sieniņas.
  • Grūtniecība

    Asins tilpums sievietes ķermenī grūtniecības laikā palielinās, lai apgādātu augli, bet tas vienlaikus kā blakusparādība izraisa arī vēnu paplašināšanos kājās.
  • Iedzimtība

    Lielāka iespēja, ka attīstīties varikozas vēnas, ir gadījumos, kad arī citiem ģimenes locekļiem ir šāda problēma.
  • Aptaukošanās

    Liekais svars rada papildu spiedienu vēnām.
  • Ilgstoša stāvēšana kājās vai sēdēšana

    Ilgstoši atrodoties vienā pozā, tiek kavēta asinsrite un tiek palielināta saspringtība vēnās.

Simptomi

Kaut arī vēnu slimību simptomi var būt ļoti dažādi, turpmāk ir uzskaitīti daži biežāk sastopamie

vēnas uz tausti ir siltas

dedzinoša vai niezoša sajūta

iekaisums vai pietūkums

jutīgums vai sāpes

Šie simptomi ir īpaši raksturīgi kājām. Ja pamanāt kādu no šiem simptomiem un pēc dažām dienām tie nemazinās, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu.

Aprūpe

Uzlabojot asinsriti un muskuļu tonusu, ir iespējams samazināt risku saslimt ar varikozām vēnām vai novērst šīs saslimšanas tālāku izplatīšanos uz citām vēnām. 

Pašaprūpe, piemēram:

  • vingrošana

  • svara kontrole

  • uzturs ar augstu šķiedrvielu un zemu sāls saturu

  • izvairīšanās no augstu papēžu un ciešu zeķu un zeķbikšu nēsāšana

  • kāju pacelšana augstākā pozīcijā

  • regulāra sēdēšanas vai stāvēšanas pozas maiņa

  • kompresijas zeķu nēsāšana

  • uztura bagātinātāju lietošana (pirms lietošanas konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu)

var palīdzēt mazināt varikozu vēnu izraisīto diskomfortu un novērst stāvokļa pasliktināšanos.

Ja jūtat, ka pašaprūpes pasākumi nav apturējuši stāvokļa pasliktināšanos, apmeklējiet ārstu.

Atkarībā no saslimšanas stadijas un nopietnības ārsts, lai atvieglotu simptomus un pasargātu venozo sistēmu no turpmākas pasliktināšanās, var ieteikt dažādas metodes, piemēram, perorālo terapiju, kompresijas ārstēšanu un ķirurģiju. 

Venozās saslimšanas progresēšana

  • Nav redzamu vai taustāmu pazīmju

  • Telangiektāzija
    (vēnas mazākas nekā < 1 mm)

    retikulāras vēnas
    (diametrs 1–3 mm)

  • Varikozas vēnas (>3mm)

  • Tūska

  • Sekundāras ādas izmaiņas (pigmentācija, ekzēma, lipodermatoskleroze, baltā atrofija)

  • Sadzijusi čūla

  • Atklāta čūla
    (bieži potītes rajonā)

1. Katherine A. Lyseng-Williamson and Caroline M. Perry Micronised Purified Flavonoid Fraction. A Review of its Use in Chronic Venous Insufficiency, Venous Ulcers and Haemorrhoids. Drugs 2003; 63 (1): 71-100

2. Diosmin Monograph. Alternative Medicine Review 2004, Volume 9, Number 3

3. Hesperidin. Natural Medicines Database. Professional Monograph. 2/13/2019

4. The British Journal of Surgery: Meta-Analysis of Flavonoids for the Treatment of Haemorrhoids

5. Ramelet AA. Clinical benefits of Daflon 500mg in the most severe stages of chronic venous insufficiency. Angiology 2001;52:S49-S56.

6. Smith PD. Neutrophil activation and mediators of inflammation in chronic venous insufficiency. J Vasc Res 1999;36:24-36.

7. Bergan JJ, Schmid-Schonbein GW, Takase S. Therapeutic approach to chronic venous insufficiency and its complications: place of Daflon 500 mg. Angiology 2001;52:S43-S47.

8. Le Devehat C, Khodabandehlou T, Vimeux M, Kempf C. Evaluation of haemorheological and microcirculatory disturbances in chronic venous insufficiency: activity of Daflon 500mg. Int J Microcirc Clin Exp 1997;17:27-33.

9. Yoichi Nogata et al. Flavonoid Composition of Fruit Tissues of Citrus Species. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry Vol. 70 (2006) , No. 1 pp.178-192

10. Amílcar Duarte et al. Citrus as a Component of the Mediterranean Diet. Journal of Spatial and Organizational Dynamics, Vol. IV, Issue 4, (2016) 289-304

11. Jung-Kook Song and Jong-Myon Bae. Citrus Fruit Intake and Breast Cancer Risk: A Quantitative Systematic Review. J Breast Cancer. 2013 Mar; 16(1): 72–76.

12. Carlos A. González, Núria Sala, Theodore Rokkas. Gastric Cancer: Epidemiologic Aspects. Helicobacter ISSN 1523-5378doi: 10.1111/hel.12082

13. Grapefruit and Medication. Total Health. 27 (2): 39. 2005.

14. Carr, Jackie. Five Ways to Prevent Kidney Stones. UC San Diego. April 22, 2010

15. A. Lichota et al. Therapeutic potential of natural compounds in inflammation and chronic venous insufficiency. European Journal of Medicinal Chemistry 176 (2019) 68-91

16. Bogucka – Kocka et al. Diosmin – Isolation Techniques, Determination in Plant Material and Pharmaceutical Formulations, and Clinical Use. Natural Product Communications Vol. 8 (4) 2013

17. Berne, Robert M, Bruce M. Koeppen, and Bruce A. Stanton. Berne & Levy physiology, Seventh Edition. Philadelphia, PA: Mosby/Elsevier, 2018

18. Hall, John E, and Arthur C. Guyton. Guyton and Hall Textbook of Medical Physiology, 13th edition. Philadelphia, PA: Elsevier, 2016

19. Overview of the Venous System. MSD Manual Consumer Version. Retrieved June 11th, 2016 (https://www.msdmanuals.com/home/heart-and-blood-vessel-disorders/venous-disorders/overview-of-the-venous-system)

20. Huether, Sue E.McCance, Kathryn L., eds. Understanding Pathophysiology. 6th edition. St. Louis, Mo.: Elsevier/Mosby, 2016

21. Heart and Blood Vessels Disorders. MSD Manual Consumer Version. Retrieved June 11th, 2016 (https://www.msdmanuals.com/home/heart-and-blood-vessel-disorders/venous-disorders/overview-of-the-venous-system)

22. Economos C, Clay WD. Nutritional and health benefits of citrus fruits. Food Nutr Agric. 1999;24:11–18

23. Morand C., Dubray C., Milenkovic D., et al. Hesperidin contributes to the vascular protective effects of orange juice: a randomized crossover study in healthy volunteers. American Journal of Clinical Nutrition. 2011;93(1):73–80. doi: 10.3945/ajcn.110.004945

24. Zou Z., Xi W., Hu Y., Nie C., Zhou Z. Antioxidant activity of Citrus fruits. Food Chem. 2016;196:885–896. doi: 10.1016/j.foodchem.2015.09.072

25. Testai L., Calderone V. Nutraceutical value of citrus flavanones and their implications in cardiovascular disease. Nutrients. 2017;9:502. doi: 10.3390/nu9050502